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TATSINN Magazin
Starte die Reise zu dir selbst und entdecke
deine Potenziale mit TATSINN.
Lass dich inspirieren von Coachin Ann-Carolin Helmreich
und spannenden Gastautor*innen aus den Bereichen
Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Positive Leadership und vielen weiteren ganzheitlichen Themen.
Finde Impulse für ein gutes Leben und
schärfe den TATSINN für deine Lebensziele
Psychedelics zur Persönlichkeitsentwicklung
Psychedelische Drogen wie LSD, Zauberpilze oder Ayahuasca können unser Bewusstsein erweitern und uns wachsen lassen. Was ist zu beachten?
Ann-Carolin Helmreich
8 Min. Lesezeit
Chancen für Gesellschaft in der Corona-Krise
Es sind schon besondere Zeiten, in denen wir leben.
Die letzten Tage kamen wir vor, als wäre ich Teil eines Roland Emmerich Films.
Ann-Carolin Helmreich
5 Min. Lesezeit
Vision-Boards - eine kleine Bastelei mit großer Wirkung
Ein Vision-Board zu basteln macht nicht nur Spaß, sondern zeigt dir auf spielerische Weise, wohin dein Fokus in Zukunft wandern darf.
Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit
Therapiedecken - helfen sie bei Angst und Depressionen?
Therapiedecken erfahren gerade einen richtigen Hype, den ich verstehen wollte. Und ich bin nicht enttäuscht worden.
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
Warum ich mich ungern Coach nenne und die Frage nach meinem Beruf mich nervös macht
Nur was ich genau tue, anderen zu beschreiben, fällt mir total schwer. Diese 0815 Frage beim Kennenlernen, wie ich sie hasse.
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
Mindshine im Test: Per App zur geistigen Erfüllung?
Die App Mindshine verspricht Mindfullness und Erleuchtung. Wie gut das funktioniert, haben wir im Langzeittest ausprobiert.
Julia Froolyks
5 Min. Lesezeit
Schreibreflexion zum Jahresende
Reflektiere mit TATSINN dein Jahr 2019 - Kreative Schreibübungen für mehr Bewusstsein und einen friedlichen Abschluss deines Jahres.
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
Nachhaltige Weihnachtsgeschenke
WENN ich allerdings noch etwas an Weihnachten verschenken würde, dann habe ich die schöne Auswahl an wunderbaren Firmen mit tollen Ideen.
Ann-Carolin Helmreich
6 Min. Lesezeit
Weniger Make-up - mehr Selbstliebe
Wie ich nach 25 Jahren mit Makeup durch ein Erdbeben gelernt habe, was radikale Selbstliebe ohne Masken ist.
Ann-Carolin Helmreich
5 Min. Lesezeit
zweitausendzwanzICH Retreat
Ich habe dieses Jahr ein eigenes System entwickelt, wie ich mein Jahr reflektiere und das neue Jahr visioniere, das richtig Spaß macht.
Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit
Tägliche Achtsamkeit: 5 Übungen, die jeder umsetzen kann
Keine Zeit für stundenlanges Meditieren? Diese 5 Übungen kannst du in deinen Alltag einbauen.
Julia Froolyks
4 Min. Lesezeit
Co-Creation - ohne Ego zur gemeinsamen Vision
Unter allen Modewörtern, die in der Arbeitswelt gerade so rumschwirren, kam neben Design Thinking, Agile Coaches, New Work eben auch...
Ann-Carolin Helmreich
7 Min. Lesezeit
Zurück nach 5 Wochen Auszeit - wie Kanada mich verändert hat
Fünf Wochen Auszeit und in Kanada zur Ruhe kommen, das war mein Ziel. Tief eingebunden in die Natur habe ich meine Akkus aufladen können.
Ann-Carolin Helmreich
5 Min. Lesezeit
Psychedelic Breath: Meditation mit berauschendem Tiefgang
Rausch durch Atmen: Wir haben Meditation mit Psychedelic Breath ausprobiert und sind hoch geflogen. Wie das funktioniert, liest du hier.
Julia Froolyks
6 Min. Lesezeit
Kleine Auszeit als Selbstständige - vom Loslassen und Ausruhen
"Selbst und ständig" - muss das so sein? Woher nimmt man den Mut zu einer (unbezahlten) kleinen Auszeit und was machen mit Glaubenssätzen?
Ann-Carolin Helmreich
6 Min. Lesezeit
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