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TATSINN Magazin
Starte die Reise zu dir selbst und entdecke
deine Potenziale mit TATSINN.
Lass dich inspirieren von Coachin Ann-Carolin Helmreich
und spannenden Gastautor*innen aus den Bereichen
Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Positive Leadership und vielen weiteren ganzheitlichen Themen.
Finde Impulse für ein gutes Leben und
schärfe den TATSINN für deine Lebensziele
Zurück nach 5 Wochen Auszeit - wie Kanada mich verändert hat
Fünf Wochen Auszeit und in Kanada zur Ruhe kommen, das war mein Ziel. Tief eingebunden in die Natur habe ich meine Akkus aufladen können.
Ann-Carolin Helmreich
5 Min. Lesezeit
Psychedelic Breath: Meditation mit berauschendem Tiefgang
Rausch durch Atmen: Wir haben Meditation mit Psychedelic Breath ausprobiert und sind hoch geflogen. Wie das funktioniert, liest du hier.
Julia Froolyks
6 Min. Lesezeit
Kleine Auszeit als Selbstständige - vom Loslassen und Ausruhen
"Selbst und ständig" - muss das so sein? Woher nimmt man den Mut zu einer (unbezahlten) kleinen Auszeit und was machen mit Glaubenssätzen?
Ann-Carolin Helmreich
6 Min. Lesezeit
4 spirituelle Weisheiten, die mein Leben verändert haben
Lange Zeit haben sich meine Gedanken zu einem bestimmten Thema im Kreis gedreht: „Glaube versetzt Berge“. Ich habe dieses biblische Zitat...
Julia Froolyks
11 Min. Lesezeit
Dein Entschleunigungs-Bingo
Kennst du auch dieses Gefühl tief in dir dass sich die Welt immer mehr beschleunigt? Unsere modernen Errungenschaften und die Art, wie...
Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit
Abstinenz lernen - Interview mit Frank Joseph
Wo hört der Genuss auf und wo beginnt die Sucht?
Als ich an Silvester beschlossen habe, den Januar ohne Alkohol zu begehen, habe ich mich
Ann-Carolin Helmreich
7 Min. Lesezeit
Sinn bei der Arbeit spüren
Spätestens durch die sogenannte Generation Y dreht sich Arbeit nicht mehr nur ums schnöde Geld verdienen. Du bist nach 1981 geboren? Dann...
Ann-Carolin Helmreich
5 Min. Lesezeit
Kakao - ein Getränk, das unsere Seele berührt. Interview mit Jens Kaufmann
Es gibt einige wundervolle Wirkungen, weshalb wir rohen Kakao lieben! Jens Kaufmann ist Kakao-Schamane und Psychologe.
Ann-Carolin Helmreich
9 Min. Lesezeit
A new Mindstyle: Kann ich Spiritualität lernen?
Wie lerne ich Spiritualität? Immer mehr Menschen setzen sich mit Achtsamkeit, Meditation und Yoga auseinander und spirituelles Denken ist...
Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit
Positive Psychologie: "Flourishing" Aufblühen statt ausbrennen.
Wir brennen aus, statt aufzublühen Immer mehr Menschen brennen aus und leiden unter Erschöpfungsdepression. Der stetige...
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
Positive Psychologie: Wie Emotionen unser Leben zum Erblühen bringen.
Emotionen sind lebensnotwendig Wir sind fühlende Wesen. Und Wesen mit einem Gehirn. Dieses Gehirn hat uns zu wunderbaren...
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
"Ursprung von Leid ist die Bewertung" Interview mit Michael Meudt
Meditation im Unternehmen Es gibt Menschen, die trifft man und weiß innerhalb von wenigen Minuten, dass man einen guten Vibe hat. So war...
Ann-Carolin Helmreich
6 Min. Lesezeit
The Big Five for Life - wenn ein Buch dein Leben verändert
Es gibt sie, die Bücher, die du liest und sogleich weißt, dass sie mehr mit dir machen werden als die anderen Bücher zuvor. Sie prägen...
Ann-Carolin Helmreich
5 Min. Lesezeit
Über Trennung und Neuanfang - Interview mit Astrid
Während ich in Nepal 2015 die Hilfsorganisation "Garden of Hope" aufbaute, habe ich online enormen Zuspruch erhalten, vor allem von...
Ann-Carolin Helmreich
9 Min. Lesezeit
Work-Choice Canvas - Interview mit Steffen Frischat
Wohin der nächste berufliche Schritt geht, sollte keine reine Bauchentscheidung sein. Genauso wenig eine rein rationale. Eigene Werte und...
Ann-Carolin Helmreich
6 Min. Lesezeit
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