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TATSINN Magazin
Starte die Reise zu dir selbst und entdecke
deine Potenziale mit TATSINN.
Lass dich inspirieren von Coachin Ann-Carolin Helmreich
und spannenden Gastautor*innen aus den Bereichen
Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Positive Leadership und vielen weiteren ganzheitlichen Themen.
Finde Impulse für ein gutes Leben und
schärfe den TATSINN für deine Lebensziele


Nervensystem, Ambiguität und die stille Intelligenz unserer Entscheidungen
Komplexität beginnt nicht im Kopf. Sie beginnt im Körper. Bevor wir denken, analysieren oder entscheiden, bewertet unser Nervensystem, ob die Welt sicher genug ist, um Ambiguität auszuhalten – oder ob es zu viel wird. Diese somatische Einschätzung passiert in Millisekunden und prägt, wie wir reagieren: offen, neugierig und differenziert – oder eng, hart und kontrollierend. Unter VUCA-Bedingungen steigt die Reizlast. Stress macht die Welt kleiner. Das Nervensystem reduziert Op

Ann-Carolin Helmreich
1 Min. Lesezeit


Organisationen, Konflikte und die unsichtbare Architektur von Entscheidungen
Organisationen reagieren auf Unsicherheit nicht rational, sondern energetisch. Wenn die Welt komplexer wird, verhärten Systeme: Kontrolle ersetzt Vertrauen, Prozesse ersetzen Präsenz, Meetings ersetzen Entscheidungen. Konflikte sind dabei keine Störung, sondern Ausdruck von Ambiguität, die nicht gehalten wird. Zukunftsfähigkeit entsteht nicht durch Effizienz, sondern durch Bewusstsein, Beziehung und Kultur.

Ann-Carolin Helmreich
2 Min. Lesezeit


Vision und Haltung verkörpern – Warum innere Arbeit für wirksame Führung entscheidend ist
Früher standen Visionen und Werte auf dem Flipchart. Heute entstehen sie in Stille, im Körper, im echten Kontakt mit uns selbst.

Ann-Carolin Helmreich
2 Min. Lesezeit


Das integrale Modell von Ken Wilber: Ein ganzheitlicher Ansatz für Organisationsentwicklung
Was bedeutet „integral“? Der Begriff „integral“ stammt vom lateinischen Wort „integralis“ ab und bedeutet „ganzheitlich“ oder...

Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit


Bewusster wahrnehmen, statt automatisch zu reagieren
Neulich im Coaching hab ich folgendes gehört: Da kommt eine unangenehme Situation auf mich zu und ich reagiere im Automatikmodus. So wie...

Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit


Toxische Grenzsetzung im Streit
Es ist gut, Grenzen zu setzen. Vor allem, wenn andere Menschen mir sagen, was ich zu sein habe. Oder denken soll. Oder was "man machen...

Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit


Entscheidungen in ambivalenten Situationen treffen
Wir leben in einer Welt voller Widersprüche.
Sie wird jeden Tag komplexer und wir verzweifeln regelmäßig daran.
Doch es gibt Möglichkeiten,

Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit


Meinungskrieg: Realität ist Verhandlungssache #integral
Nicht erst seit der Corona-Krise fällt mir ein gesellschaftliches Phänomen vermehrt auf - in unserem Land herrscht Meinungskrieg.

Ann-Carolin Helmreich
7 Min. Lesezeit
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