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TATSINN Magazin
Starte die Reise zu dir selbst und entdecke
deine Potenziale mit TATSINN.
Lass dich inspirieren von Coachin Ann-Carolin Helmreich
und spannenden Gastautor*innen aus den Bereichen
Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Positive Leadership und vielen weiteren ganzheitlichen Themen.
Finde Impulse für ein gutes Leben und
schärfe den TATSINN für deine Lebensziele
"Ich weiß es nicht" sagen nur die mutigsten Führungskräfte
In meinen Leadership Sessions rege ich oft an,
das Nicht-Wissen zu erforschen.
Denn es gibt Fragen, die werden nur aus Verlegenheit oder Üb
Ann-Carolin Helmreich
1 Min. Lesezeit
Gebt Frauen mehr Macht im Business
Na, triggert das Wort "Macht" bereits?
Das liegt wohl daran, dass Macht so oft negativ belegt ist durch den Missbrauch von Macht
Ann-Carolin Helmreich
2 Min. Lesezeit
Führt endlich ehrliche und verletzliche Bewerbungsgespräche
"Nirgendwo wird so viel gelogen, wie in Bewerbungsgesprächen.
Auf beiden Seiten." 🤥
Es wird beschönigt, vertuscht, getäuscht, vermieden
Ann-Carolin Helmreich
2 Min. Lesezeit
Emotionen zu verstecken führt zu Burnout
Fühlen und arbeiten - das passt oft nicht zusammen.
Doch wer sich bestimmte Gefühle auf Arbeit nicht erlaubt, kann dafür teuer bezahlen.
Ann-Carolin Helmreich
2 Min. Lesezeit
5 Tipps gegen das Stimmungstief in der dunklen Jahreszeit
Sobald die Tage kürzer sind, neigen viele Menschen dazu, ein Stimmungstief zu entwickeln.
Bei manchen wächst sich das in eine saisonale Depr
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
Geheimnisvoller Mond: So beeinflusst er unser Leben
Der Mond ist ein faszinierender Himmelskörper, und ist die Vorstellung nicht romantisch, dass er die Menschheit generationenübergreifend...
Julia Froolyks
4 Min. Lesezeit
Was darf Coaching kosten?
Coaching ist ein Preisdschungel - von 50-5.000€ pro Stunde ist alles möglich. Wie viel darf gutes Coaching kosten und was ist Wucher?
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
"The Pattern": Die App, die mehr über mich weiß als ich selbst
Die App "The Pattern" verspricht treffsichere Persönlichkeitsanalysen. Das funktioniert erschreckend gut - ich habe die App getestet.
Julia Froolyks
7 Min. Lesezeit
Mouth-Taping - Mund zukleben für guten Schlaf
Schlafhygiene ist ein Wort, das wir noch gar nicht so lange nutzen. Was bringt uns besser in den Schlaf, lässt uns durchschlafen und vor...
Ann-Carolin Helmreich
5 Min. Lesezeit
Bewusster wahrnehmen, statt automatisch zu reagieren
Neulich im Coaching hab ich folgendes gehört: Da kommt eine unangenehme Situation auf mich zu und ich reagiere im Automatikmodus. So wie...
Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit
Alle Gefühle fühlen - wie geht das? Coaching Sprachnachrichten
Mein Podcast "Coaching Sprachnachrichten" läuft jetzt drei Monate und es ist eine spannende Reise! Viel tolles Feedback erreicht mich...
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
Reconnect with yourself - TATSINN Retreat
Ein Retreat für Frauen, um kraftvoll ins neue Jahr zu starten und den Alltag ein Wochenende hinter dir zu lassen.
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
Coaching Sprachnachrichten: Der neue Podcast für Impulse to go
Mein neuer Podcast geht an den Start! Mit Coaching Sprachnachrichten möchte ich dich inspirieren und beantworte gerne im Podcast deine Frage
Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit
Meditieren mit TATSINN
Die Wissenschaft bestätigt, was schon seit Jahrtausenden praktiziert wird: Meditation hilft dir auf vielen Ebenen. Körperlich, geistig...
Ann-Carolin Helmreich
4 Min. Lesezeit
Inner Work - starte die Reise zu dir selbst
Wir alle wissen, zumindest theoretisch, dass wir uns gut um uns kümmern sollen. Genug trinken, ausreichend Bewegung, erholsamer Schlaf,...
Ann-Carolin Helmreich
3 Min. Lesezeit
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