Too many tabs - ADHS Sharing-Circle
Immer am 1. Dienstag des Monats um 19.00
|Zoom Konferenz
Austausch, Teaching und therapeutischer Safe Space - unser monatlicher Circle für AD(H)S und Neurodiversity
Zeit & Ort
Immer am 1. Dienstag des Monats um 19.00
Zoom Konferenz
Gäste
Über die Veranstaltung
Herzlich Willkommen bei "Too many tabs" - dem digitalen ADHS Sharing-Circle
Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt von AD(H)S und tauschen uns aus.
Da lange Texte anstrengend zu lesen sind, hier die Fakten kurz und bündig.
Du bist richtig im Circle, wenn du....
- Eine ADHS-Diagnose hast oder stark vermutest, dass du betroffen bist
- dir Austausch mit anderen Menschen wünschst und mal nicht der Alien im Raum sein willst
- lernen möchtest, wie andere mit Herausforderungen umgehen
- Lust hast, von dir zu erzählen mit was du struggelst und was du meisterst
Setting
- Einmal monatlich via Zoom, immer am 1. Dienstag des Monats um 19.00 Uhr
- geplant sind 90-120min, aber da wir ja gerne ausschweifend reden, kann's auch mal länger werden
- Ein Circle umfasst 6 Sessions, du bist also 6 Monate auf einer gemeinsamen Reise
- Jede Session wird aufgezeichnet, falls du mal nicht dabei sein kannst (Anwesenheit ist aber sehr erwünscht)
- Der Preis richtet sich nach dem Einkommen: 30-50€/Session, du entscheidest, wie viel du geben kannst
- Eine Teilnahmebescheinigung kann auf Wunsch ausgestellt werden
Themen
Jede Session hat ein Schwerpunktthema zu dem wir uns austauschen
- Deine ADHS Superpowers
- Freundschaften & Partnerschaft
- Money & Organisation
- Coping, Masking, Medikamente & Supplements
- Work, Work, Work
- Wunschthema der Gruppe (tbd)
Aufbau der Sessions
Der Mix macht es!
- Achtsamkeit, Breathwork und Somatic Practice
- Therapeutisches Gruppensharing
- Breakout-Rooms für intimeres Sharing
- Viel Raum zum Austausch von Struggles, Tipps und Tricks
- Teachings und Insights zum Thema
Regeln & Werte
- Dies ist ein inklusiver Raum für alle Menschen - come as you are
- Der Circle lebt von deiner Teilnahme, bitte schalte dein Video ein und beteilige dich
- Radikal ehrliches Sharing ermöglicht uns allen den größten Wachstum - daher ist der Raum zu 100% ein Safe Space
- Empathie, Zugewandtheit und keine Bewertungen ermöglichen uns Sicherheit
- We support parents! Wenn du ein Elternteil kleinen Kindern bist nehmen wir auf deine Bedürfnisse Rücksicht
- Die Aufzeichnungen des Circles sind 100% streng vertraulich und werden nie weitergegeben
Termine
Wir starten püntlich um 19.00 Uhr, Dauer varriert nach Anzahl der Teilnehmenden, mind. 90min
- 02. April
- 07. Mai
- 04. Juni
- 02. Juli
- 6. August
- 03. September
Bist du dabei?
Hast du vielleicht sogar Lust die Reise nicht alleine anzutreten? Bring friends mit und startet zusammen.
Bei allen Fragen, Bedenken und mehr kannst du dich an mich wenden.
Ich freue mich sehr auf DICH und deine einzigartige Geschichte!
Tickets
6 Monats-Pass
Sei beim ersten Batch von "Too many Tabs" dabei und sichere dir jetzt einen der limitierten Plätze
€6 Monats-Pass plus
Sei beim Circle dabei und erhalte zusätzlich eine 1:1 Session für 90min in Berlin oder telefonisch
€
Gesamtsumme
0,00 €